Reebok 履くだけのジム
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EASYTONE(イージートーン)

ソールに使われているバランスポッドにより、歩くたびに自然にバランスをとろうとして足の筋肉を鍛えられるのだそうで・・・
ヒップの筋肉は28%、太ももの筋肉は11%、ふくらはぎの筋肉は11%の力が余分に必要になって歩くだけでエクササイズ効果があるってうたい文句
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ソールが平らでは無く丸く柔らかです


で、10分程歩いてみた

シューズの裏のつま先とかかとの部分に付いている空気の入った二つのバランスポッドが原因で足の力が地面に伝わり難く歩くのに普通の靴より負荷がかかる!

10分だけでも腹筋&ケツの下が若干筋肉痛・・・こりゃ効果が有りそうだぜ!
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コメント 3

しょうちゃん  2010, 10. 10 (Sun) 00:21

私もこの記事見て衝動買いしちゃいました~

来週から通勤で使いま~す。

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potage  2010, 10. 10 (Sun) 01:36

しょうちゃん さま

通常の歩行はほぼ安定してますが階段の昇り降りと濡れた地面は不安定ですのでご注意を

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しょうちゃん  2010, 10. 10 (Sun) 07:47

わかりました、ありがとう☆

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